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- 2025/9/9
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👌 好问题,红枸杞和黑枸杞虽然都是“枸杞”,但在营养和功效上有些差别: 🔴 红枸杞(常见的那种) 主要营养:胡萝卜素、维生素C、枸杞多糖、少量氨基酸。 功效特点: 补肝肾、明目(中医常说“养眼”主要指它)👀 提高免疫力、抗疲劳 养血润燥(比较适合气血不...- 1阅读
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- 2025/9/5
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“公民必须懂的法律清单”,不是让你去背法条,而是知道 哪些法律和自己息息相关,能避免踩坑。 🏠 1. 宪法 规定了公民的基本权利与义务(比如:言论自由、受教育、劳动、纳税、兵役等)。 意识上要知道“宪法是根本法”,一切法律都不能和它冲突。 👮 2. 治...- 1阅读
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- 2025/9/1
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1️⃣ 君主类 ① 君主专制 👑 国王说啥就是啥,没有法律限制他。 特点:权力集中在君主手里,老百姓只能听命。 例子:古代法国路易十四“朕即国家”,C国的秦始皇时期。 ② 君主立宪制 👑📜 刚才说过,君主是象征,权力归法律和议会。 例子:英国、日本、瑞典...- 1阅读
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- 2025/8/26
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CEFR,全称 Common European Framework of Reference for Languages(欧洲语言共同参考框架),是欧洲理事会制定的 语言能力等级标准,现在已成为全球最通用的语言水平衡量体系之一。 📚 1. CEFR 的背景 ...- 1阅读
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- 2025/8/25
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早睡时,大脑自我修复的原理主要依赖 神经元代谢恢复、毒素清除和突触优化 🧠💤,可以拆解如下: 1️⃣ 脑细胞代谢恢复 白天神经元高强度工作,会消耗能量、产生代谢废物。 早睡后进入 深度睡眠(Slow Wave Sleep),神经元活动减慢,能量消耗下降,有...- 2阅读
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